Cuando vamos a empezar o tenemos la idea de iniciarnos con el BLW (baby led weaning), lo mejor que podemos hacer es recabar información, empaparnos bien de ella para tenerlo todo claro y poder resolver dudas antes de empezar. Por eso, si quieres empezar con el BLW os recomiendo una lista con los mejores libros de BLW, podréis encontrar: en qué consiste el blw, como aplicarlo, medidas de seguridad, maneras de enfocar la alimentación de una forma placentera para los bebés, libros de recetas de blw.
LISTA CON LOS MEJORES LIBROS DE BLW:
PARA APRENDER SOBRE EL BABY-LED-WEANING
El niño ya come solo-Gill Rapley
Es la biblia por excelencia de las guías para aprender el funcionamiento del Baby led weaning (BLW) Un libro que recomiendo si vas a iniciarte, en el encontrarás, los beneficios que tiene este tipo de alimentación, como el comer será también una aventura para tu bebé donde la alimentación será una parte más donde aprender y divertirse. También encontrareis las herramientas básicas para empezar de una forma segura, por donde y como empezar. Como introducir los alimentos, de qué forma, por dónde empezar, cuales evitar, las alergias.
Aprender a comer solo-Lidia Folgar
Uno de los primero libros que compre cuando empezamos con el blw en casa, un libro que se entiende perfectamente, fácil de leer y sobre todo muy bien estructurado, donde siempre encuentras lo que necesitas, con imágenes y ejemplos claros que siempre ayudan a interpretar mejor las explicaciones.
RECETAS DE BLW
Cuando empezamos con el BLE una de las preocupaciones que se nos plantean, es que les cocinamos a nuestros retoños, que le preparo y que no sea siempre lo mismo. Yo como madre me facilita la vida tener un libro donde encontrar recetas sencillas para hacerles y que no sea siempre la misma comida aburrida. Para mí estos eran mis grandes tesoros.
Qué le doy de comer-Aitor Sánchez
Baby-led-weaning 70 recetas -Begoña Prats
Con el poco tiempo que se tiene cuando llegan nuestros hijos, es de agradecer que sea tan directo. Incluye 40 recetas de comidas y cenas, y 30 de repostería para el BLW, además de unas recetas para coberturas y cremas de repostería. Cada receta viene con los ingredientes bien especificados, el tiempo de preparación y de cocción y vienen marcadas según su contenido en ingredientes especiales, lo que te permite elegir rápido una receta que sea conveniente para la edad de tu bebé.
Mi niño come de todo: recetas y menús-Begoña Prats
ENFOCAR LA ALIMENTACIÓN DE UNA FORMA PLACENTERA PARA EL BEBÉ
Mi niño no me come- Carlos González
Los libros de Carlos González son un must para padres primerizos, te cambia la perspectiva de lo que conoces sobre «tener niños» y te abre los ojos en muchos aspectos. En el tema de la alimentación también, comienza hablando de la lactancia y luego de la comida sólida.
Se me hace bola – Julio Basulto
Julio Basulto habla no solo de los niños, sino de la importancia de comer bien, equilibrado, variado, de dar ejemplo a los niños, de crear una base de alimentación saludable. Para mi uno de los más destacados para leer.
Si queréis saber un poco del baby led weaning os dejo aquí el post que escribí en su día, por si queréis darle un vistazo.
libros blw
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